Войдите на форум при помощи

Здравствуйте Гость ( Вход )

депрессия: как бороться?

Мурманский форум Арктиксити - жизнь Мурманска, знакомства, рыбалка Мурманска, работа, общение, ЖКХ » Форумы для всех » Здоровье » Болезни и их лечение

Страниц (2): [1] 2 »

Без описания

Поиск в теме | Версия для печати

carina-mur	Отправлено: 3 октября 2011 — 23:07
Активист Покинул форум Сообщений всего: 124 Дата рег-ции: Апр. 2011 Репутация: 2	вы чувствуете, как к нам подкрадывается осенняя депрессия?... скоро, совсем скоро она овладеет нашими душами и телами... девчонки, как будем бороться с хандрой?

mnogopink	Отправлено: 3 октября 2011 — 23:31
Активист Покинул форум Сообщений всего: 109 Дата рег-ции: Авг. 2011 Откуда: Мурманск Репутация: 2	бокал красного вина никогда не помешает

Михаил	Отправлено: 4 октября 2011 — 14:13
Флудер Покинул форум Сообщений всего: 775 Дата рег-ции: Апр. 2011 Откуда: Мурманск Репутация: 20	Вам бы в море, женщины... на 6 месяцев... после той депрессии , что бывает в море -эта ничто! почувствуйте разницу

Fler	Отправлено: 4 октября 2011 — 18:42
Матерый Покинул форум Сообщений всего: 2519 Дата рег-ции: Апр. 2011 Откуда: Мурманск Репутация: 29	Михаил пишет: Вам бы в море, женщины... на 6 месяцев... после той депрессии , что бывает в море -эта ничто! почувствуйте разницу в море тяжело, это точно... А я советую от осенней тепло одеваться и больше бывать на воздухе, хорошо походить в бассейн или , запишитесь в какой-либо спорт клуб и проводите там свободное время.\ Принимайте больше витаминов, радуйтесь каждому Новому дню и посмотрите,куда только депрссия делась ??? ----- Самый хороший учитель в жизни — опыт. Берет, правда, дорого, но объясняет доходчиво.

наталия	Отправлено: 6 октября 2011 — 07:58
Пользователь Покинул форум Сообщений всего: 250 Дата рег-ции: Июль 2011 Репутация: 8	mnogopink пишет: бокал красного вина никогда не помешает так и спиться недолго ....

Ника	Отправлено: 10 октября 2011 — 18:52
Матерый Покинул форум Сообщений всего: 3769 Дата рег-ции: Апр. 2011 Откуда: Мурманск Репутация: 38	Вот я заметила,занимаясь спортом,даже простые гимнастические упражнения вечером(утром я не успеваю) и депрессия куда-то уходит. А сначала приходилось с трудом себя заставлять делать эти самые упражнения((( стала лучше себя чувствовать, занимаясь регулярно!хороши занятия на свежем воздухе (бег трусцой, ходьба, плавание, велосипедные прогулки). попробуйте заниматься до полного физического изнеможения. Запишитесь в спортзал или бассейн и вместо того, чтобы рыдать весь вечер перед телевизором, просматривая мелодраму и заглушая свои переживания сладостями, сожгите калории, занимаясь на тренажерах или плавая в бассейне. В результате вместо опухших от слез глаз и повышения веса вы улучшите свою фигуру, а это согласитесь, не может не радовать ! ----- Хочется быть хрупкой... но то избы горят, то кони скачут..

Oliver	Отправлено: 10 октября 2011 — 20:48
Активист Покинул форум Сообщений всего: 107 Дата рег-ции: Апр. 2011 Откуда: Мурманск Репутация: 0	Ника да что нас агитировать, мы обеими руками за

carina-mur	Отправлено: 22 октября 2011 — 01:39
Активист Покинул форум Сообщений всего: 124 Дата рег-ции: Апр. 2011 Репутация: 2	Oliver пишет: Ника да что нас агитировать, мы обеими руками за Ура! ну да, а сам поди плюшками у телевизора балуется

karina-mur	Отправлено: 21 апреля 2012 — 01:11
Пользователь Покинул форум Сообщений всего: 173 Дата рег-ции: Март 2012 Репутация: 9	carina-mur пишет: вы чувствуете, как к нам подкрадывается осенняя депрессия?... ну не знаю, осеннюю проглядела, а вот весенняя ко мне приползла. все дни слились в один комок. что выходные, что рабочие. ни вздохнуть, ни выдохнуть. даже посещение ювелирного магазина не внесло вдохновение, только отметила про себя, что цены на порядок выше, чем в Питере.

Jilli	Отправлено: 21 апреля 2012 — 17:02
Матерый Покинул форум Сообщений всего: 6210 Дата рег-ции: Июль 2011 Репутация: 35	Эх,девчонки, у самой такой же зверь ДЕПРЕССИЯ как уж и избавиться от него,.. не знаю, Давайте бороться вместе ----- Путешествие как самая великая и серьёзная наука помогает нам обрести себя.

karina-mur	Отправлено: 9 мая 2012 — 00:45
Пользователь Покинул форум Сообщений всего: 173 Дата рег-ции: Март 2012 Репутация: 9	скоро лето, деревня, грядки с тяпкой. намахаешься у маменьки на поле - какая там на фиг депрессия!

Ника	Отправлено: 9 мая 2012 — 01:39
Матерый Покинул форум Сообщений всего: 3769 Дата рег-ции: Апр. 2011 Откуда: Мурманск Репутация: 38	Это точно, там обычно скучать некогда, вся депрессия пропадает...вот старое поколение, пока силы есть, капают грядки, сажают картошку... а мотоблоком землю взрыхлить 500рублей... и они будут сами копать не из-за того, что им денег жалко, а из-за того, что это для них радость они любят заниматься этим делом) ----- Хочется быть хрупкой... но то избы горят, то кони скачут..

наталия	Отправлено: 9 мая 2012 — 21:45
Пользователь Покинул форум Сообщений всего: 250 Дата рег-ции: Июль 2011 Репутация: 8	karina-mur пишет: скоро лето, деревня, грядки с тяпкой. намахаешься у маменьки на поле - какая там на фиг депрессия! напиться и всю депрессию как рукой... ой ках орошо будеттт...!

Brenda	Отправлено: 9 мая 2012 — 22:04
Завсегдатай Покинул форум Сообщений всего: 370 Дата рег-ции: Сент. 2011 Репутация: 12	наталия пишет: напиться и всю депрессию как рукой... ой ках орошо будеттт...! Алкоголь поможет лишь временно... Депрессию помогают вылечить трудности... завершенное трудное дело, пробежка, красивое отражение в зеркале, новое шмотье и шоколад. это все помогает, особенно если сразу))))

Vadim	Отправлено: 9 мая 2012 — 23:53
Активист Покинул форум Сообщений всего: 94 Дата рег-ции: Сент. 2011 Репутация: 6	после двух литров пива депрессия очень даже хорошо проходит)))

Поиск в теме | Версия для печати

Страниц (2): [1] 2 » | Метки:

Сейчас эту тему просматривают: 1 (гостей: 1, зарегистрированных: 0)

« Болезни и их лечение »

Все гости форума могут просматривать этот раздел.
Только зарегистрированные пользователи могут создавать новые темы в этом разделе.
Только зарегистрированные пользователи могут отвечать на сообщения в этом разделе.

	Темы	Форум	Информация о теме	Обновление
Похожие темы: депрессия: как бороться?
	Депрессия и самооценка	Болезни и их лечение	Ответов: 14 Автор темы: Михаил	15 октября 2013 — 20:54 Автор: Jilli
	Как бороться с депрессией?	Болезни и их лечение	Ответов: 28 Автор темы: Zlata	15 мая 2017 — 18:55 Автор: Ника

История России