И еще оттуда же

Мы еще говорили, что корень имбиря хорош не только в борьбе с простудами

вот молодцы! это по нашему, по-русски

женщина в шортах снялась на юге,всё остальное фотошоп, наложение одного кадра на другой

Михаил! Не будите во мне зверя! Лично снимал, так что все правда - она какой-то стрелок чегой-то охраны из Североморска
(Добавление)
Среди отправившихся покорять дистанцию выделялись два человека, которые просто шокировали окружающих лыжников своей экипировкой, точнее – без нее: на груди мурманчанина Вадима Карпушова был только его стартовый номер. А стрелок охраны из Североморска-3 Анна Попадьина, показалось, пришла на пляж… с лыжами.
- Анна Алексеевна, не страшно в минус 20 градусов вот так…быть открытой?
- Эх, не такое еще испытывала! Сегодня хоть солнышко голубит, а я бегала по лыжне в более жестких погодных условиях.
- Здесь, в Раякоске?
- Тут впервые стартую, но рада, что приехала: очень хорошо приняли меня, и очень повезло с погодой. Постараюсь теперь всегда сюда наведываться на «Лыжню дружбы». Эх, прокачусь с ветерком!(для просмотра ссылки Вам необходимо авторизоваться)

Был мороз? В какой день марта это событие происходило?

Лина, Вы что? начало марта весь морозный

это был шутка

В этом году лыжня была 16.03. С утра в Раякосках было -34 К 16:40 потихоньку прогрелось до -17 Фотки мной сделаны в районе -22

Имбирь с мёдом.

Имбирь — это отличное средство при простудах, недомогании, насморке. Корень имбиря содержит так много полезных элементов, что перечислить их все не представляется возможным – это и витамины, и минералы.

Ингредиенты:
300-350 гр. имбиря
один лимон около 150 гр.
150-200 гр. мёда
Приготовление имбиря с мёдом:

Изучение информации о имбире показало, что он сам по себе содержит витамин C, таким образом, я думаю, лимон нужен не в больших количествах. Корень имбиря чистим и нарезаем на небольшие кусочки.
Лимон я тоже почистил и удалил из него косточки. Пропускаем имбирь и лимон через мясорубку. Либо их можно измельчить блендером.
Добавляем мёд, хорошо перемешиваем. Нужно заметить, что корень имбиря оказался очень сочным. И сама смесь получилась довольно жидкой.
Для профилактики принимать одну чайную ложку смеси в день. Штука очень жгучая на вкус. И я пока просто добавляю такое же количество в утренний скана чая.
Имбирь, как и любое лекарство нужно принимать с осторожностью. При любых острых проявлениях заболеваний желудочно-кишечного тракта стоит воздержаться от его употребления.
При этом, кроме эффективной помощи при простуде, что я недавно ощутил на себе, корень имбиря чистит организм от холестерина, бляшек, выводит токсины, паразитов да и вообще обладает омолаживающим действием.
Будьте здоровы!

паста - имбирный корень тертый с чесноком. Стоит в холодильнике долго. Заправка суперская для всего! - мясо/рыба/салаты... Чуть насморк - банку открыл, подышал...пробивает. Короче

Отличное средство борьбы с простудами!

Имбирная настойка - старинный тибетский рецепт:

Для приготовления настойки из имбиря необходимо 250 г корня имбиря.

Промыть, почистить, нарезать на пластинки, заполнить ими небольшую емкость (баночку из-под сметаны или хрена) и залить емкость водкой доверху.
Накрыть крышкой и поставить в темном сухом месте для настаивания на 2 недели.
Периодически встряхивать.
Процедить и добавить 2 чайные ложки меда.

Имбирная настойка применяется для тонуса бодрости, очень полезна при ангине и простудных заболеваниях.
Отлично восстанавливает зрение и повышает сексуальную активность у мужчин и женщин.

Принимать по 1 чайной ложечке перед едой 2 раза в день. Этот старинный тибетский рецепт весьма эффективен.
Очищается кровь и повышаются защитные свойства организма.

какие хорошие свойства

ИМБИРНАЯ ПАСТА С ЧЕСНОКОМ — СКОРАЯ ПОМОЩЬ ПРИ ПРОСТУДЕ

Паста из имбиря с чесноком - это один из самых популярных соусов индийской кухни, она может быть использована при приготовлении множества блюд.

Если вы хотите освоить еще один метод борьбы с простудами и пережить зиму без проблем со здоровьем, то знайте, что эта паста – это то, что надо. Ее очень просто и легко готовить и она замечательно хранится в холодильнике.

ИНГРЕДИЕНТЫ

1/2 стакана очищенных зубчиков чеснока
1/2 стакана имбиря, очистить и измельчить
1-2 столовые ложки оливкового масла
1/2 чайной ложки соли

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

Очистите чеснок и имбирь. Если у вас нет измельчителя, можете натереть чеснок и имбирь на мелкой терке, а затем смешать в однородную массу вместе с маслом и солью.

Для добавления в блюда используется 1 чайная ложка пасты. Обжарьте пасту на слабом огне около 20 секунд, а затем добавьте ингредиенты вашего блюда; в нашем случае это мелко нарезанный лук и овощи с рисом. Прежде чем добавлять другие ингредиенты в поджарку, нужно дождаться чттобы запах сырого чеснока совсем не чувствовался. Также, при приготовлении холодных блюд и закусок можно добавлять к ним 1 чайную ложку пасты.

Ешьте имбирную пасту и будьте здоровы!