В последнее время частенько болею. Хотела бы улучшить имунитет, но те методы которыми пыталась это сделать, не принесли должного результата
а как это делаете Вы ?

Сейчас осень, время заготовок. Выезжаю за город и собираю рябину, благо в этом году её полно.
Беру 2 ст. ложки сушеных ягод рябины обыкновенной, заливаю 2 стаканами кипятка. настоять 20 минут, процедить. Пить надо по 0,5 стакана 3-4 раза в день до еды. Лучше употреблять с медом, он усиливает целебные свойства рябины.
Вот такой витаминный напиток, повышающий иммунитет.

Как-то спросила аптекаршу, что она посоветует для улучшения иммунитета из своей практики. Она посоветовала Цигопан, капсулы , содержащие порошок из рогов северного оленя.
В нём куча микроэлементов и эффект в поднятии иммунитета, улучшения работоспособности, замедлении процессов старения.
Почитала отзывы, они самые разнообразные - от восторженных до нейтральных, кто не почувствовал никакого эффекта.
Хотела бы узнать, кто принимал, отзывы!

Чтобы улучшить имунитет надо пить настой шиповника, хотя бы по стакану в день.
и еще не помешает закалка и обливание холодной водой!

моя свекровь осенью прокалывает себе и тем кто поблизости
жидкие витамины в мягкое место
им хорошо идет, энергия бешеная - хватает на год

Интересно, а что за витамины она прокалывает?
по одному витамину или несколько сразу?

Это случайно не уколы с алоэ??

это какие-то жидкие, для инъекций, импортные витамины.
а вот Берокка, как-то так называется, покупают большими упаковками и пьют ежд
я пробовала второе - дорогие, шипучие, вкусные, витамин С аж на языке шипит

У меня соседка покупает Supradin в период заболеваний гриппа

А как Вам Имунелле? так разрекломированный ...

Etell где-то я читала выражение «вся иммунная система находится в желудке».
Ну и на этом активно спекулируют продавцы питьевых йогуртов, хотя на самом деле обычный кефир обладает теми же самыми свойствами, что и дорогой «иммунеле»!
считаю, что это очередной рекламный трюк производителей этого напитка.
Ни у кого иммунитет от этого не поднимается!

Хорошее средство имбирь с лимоном.
Можно купить готовое варенье в магазине, но оно мягкое. А если сделать самим, эффект прочувствуете сразу.
Делаю так: имбирь нарезаю очень мелкими-мелкими кубиками, лимон (без кожуры) делю на дольки, убираю перепоночки, чтобы горьковатый привкус не проявился, сахар. Потом на плиту, помешиваем, как только сахар растопится убираем. И в баночку. Для удобства хранения. Лимон и имбирь в магазине круглогодично. Запасаться не стоит
Сделайте сначала маленькую порцию: 1 лимон и небольшой корень имбиря (размер меньше лимона). Попробуйте. Далее варьируйте по своему вкусу....

Лучшее средство, это баня с веником, водочка с медом.

а у меня вот на мёд, да и на водку тоже алергия

попробуйте фракцию асд 2 . Продается в ветлечебницах.Много положительных отзывов в интернете.