а ведь чаще мы сами себя оправдываем тем, что заняты...заняты делами, детьми, мужем, на самом же деле, согласитесь, Китти, немножко лентяйничаем сужу по себе)))

Ну я не спорю, лень то везде впереди=)) Но раз уж есть такая возможность, быстро и безболезненно, почему бы не схитрить=))

Мне слева которая больше понравилась

слева кто понравился? alexeyv51 Вы не ошиблись темой?

это он, скорее всего, про фото девушек в самом начале темы

а, понятно понравилась по фигуре девушка слева... ну, каждому своё)))

Ну есть же мужчины, кому нравится, чтоб было за что подержаться=))

Кстати, таких мужчин немало

На выходных сделала себе инъекции Акваликс, пока конечно результата нет, но скоро должен пойти процесс, жду недождусь=)))

и как ощущения? ждём рассказа и фото изменившейся фигуры

фигура у девушки самая лучшая, имхо - это гитара

чтоб не мучиться, просто не надо себя запускать слишком...
(Добавление)
А чтобы убрать живот и не только, надо не меньше есть, а больше двигаться!!! когда же люди это поймут наконец

Это верно, но если человек зациклился на уколах или других методах похудения, то его уже ничем не переубедить.

Это ещё зависит от стадии запущенности! я вот, например, не люблю качать пресс и подтягиваться, очень не люблю, но заставляю себя периодические это делать, не хочу дойти до "зеркальной болезни", когда видно "запчасти" только в зеркале будет)

Поэтому через "нехочу" на турник и на нём же пресс, поднятием ног вверх..
(Добавление)
Кстати, что качается талии и живота, помните ещё в ссср делали такие диски, на пол их кладёшь, встаешь и крутишь туловищем туда-сюда... работают хорошо боковые мышцы живота, вот вам убрать "балкончики" и живот, если нет дисков, можно это же упражнение делать без них.

И сейчас такой диск часто в Окее продаётся!

Диета, и качание пресса - это мой метод, если качаешь живот, то его тогда и не видно