А вот и мышь

Как природа на нашу похожа на этих снимках! Спасибо за фото! да, с прикреплением по одному - в этом неудобство, но ничего не поделаешь. Мышь -удивительно не убежала, но видать она не очень пуганная )) А я в эти выходные пролежала с температурой(((

Ника, выздоравливай!!! Не забыла пить ункарию?)))))

Мышка хороша только на фото, такую в жизни увидишь-брррррр!) ))))

Спасибо!!! Ничего не забыла
Пора начинать закаляться Потихоньку обливаться холодной водой...

Ну что ж, время щас такое, коварное

У нас перепады температур в это время приличные - утром ноль, днем может быть до +10, а в сентябре, в период бабьего лета, до +20, в итоге не знаешь как одеваться..

Выздоравливай!

А мышь товарищ снимал на камеру с минуту, она спокойно грызла печенье, разок убежала - потом снова прибежала, запасы наверное делала
(Добавление)

Во истину так! Поддерживаю!

Если опыт нулевой, можно начать с ходьбы дома босиком, а в душе не обязательно сразу холодную воду на себя выливать, только интерес спугнете), лучше начать с контрастного душа

Я им и поддерживаю форму перед сезоном моржевания

Ну еще одежду ношу потоньше чем другие, но это хорошо когда уже есть подготовка, чтобы зря не мерзнуть
(Добавление)


Почитал про этот препарат, прям волшебный штоле получается?

Есть опыт приема? Раньше про него не слышал

Спасибо! уже, надеюсь ))


А это идея! Тоже закалка своего рода...

Ну и всем у кого склонность к простудам есть закаливание надо аккуратно вводить

Я с того периода как стал закаляться (еще до проруби) простудами болел считанное количество раз, так что пробовать стоит

homefit, А Вы делаете прививки от гриппа?
И как к ним относитесь?

Вчера проезжала мимо Семёновского озера и видела, как у домика моржей , мужчина в плавках собирался нырнуть. Смотрелся очень колоритно))) С утра уже морозец, думаешь: бр-р!и как это он в воду полезет

Элеонора, согласитесь было бы странно если бы я нырял в прорубь и при этом прививался от гриппа) Конечно я этого не делаю, но против прививок ничего не имею

Вопрос в том, насколько они эффективны

Может кто из вас, если ставить прививку, скажет эффективен ли такой метод профилактики)
(Добавление)
Ника, а какой у вас сейчас градус днем и утром?

У нас утром щас может быть от нуля до -10, днем теплее

Была пару ночей минус1 , утром всё подморожено и трава в инее, а сегодня 4 градуса с утра, и дождливо.
Осень, листья облетают... а послезавтра праздник -Покров. По идее землю должно укрыть снегом, посмотрим
У нас в этом году лето поздно пришло , июнь холодный и даже снег выпадал А лето мурманское обычно короткое и часто холодное((( Крайний Север. А у Вас какое лето обычно?

Зато сегодня погода великолепная, где-то +6+8 , солнышко!!!! Для Мурманска характерна больше пасмурная погода, тучи, солнце не такой частый гость и для нас это праздник
Кстати, с Днём рождения homefit! счастья и здоровья, Вам!

homefit, присоединяюсь к поздравлению. От лица форума с Днем рождения!
Успехов в спорте и закаливании
А погодка в Мурманске сегодня супер! Пусть и Вас погода радует)))
Фото сегодняшнее с пр.Ленина.

homefit, поздравляем!!!!
Привет от города Мурманска - Забайкалью!!!

спрашивали как вылядит наш город... так вот, он лучше всего передан в видео к песне Натальи Погодкиной "О Мурманске"

Старый Мурманск





и новый Мурманск