Хочу попробовать какую-нибудь новую диету, посоветуйте

вот диета Ксении Бородиной
1.Каждый день на завтрак съедать свежие огурцы (до 4 шт) с кусочком ржаного хлеба. всё без соли и различных добавок.
2.В обед съесть либо овощной суп из свежих овощей, либо салат с огурцами и зеленью, заправленный оливковым маслом. Иногда разрешается 100 гр. отварного мяса.
3.На ужин салатик или 1 огурец.
На этой диете можно пить воду, зелёный чай и сок.

Исключить алкоголь!
Алкоголь – один из самых первых врагов здоровья и Вашей фигуры. Всем известно, что он очень калориен и просто отравляет организм! из-за того, что почки не успевают выводить эту гадость, вся наша система вынуждена выводить её куда только можно. И чаще всего это все наши проблемные места. Таким образом из-за отсутствия в рационе вредных, мёртвых продуктов нормализуется обмен веществ.
преобладание зелени и огурцов даёт организму необходимые силы и он очищается.

да я с ума сойду от такой диеты! долго мне не выдержать, только про холодильник и буду думать!))))

почитала Аллена Карра , пишет про снижение веса довольно убедительно(для просмотра ссылки Вам необходимо авторизоваться)

Диета по-мурмански:

Встаёте на лыжи и пробежка в болоньевом костюмчике километров 10-15
пропотеешь капитально))) пить в течении дня только воду! есть не желательно

да, а потом домой приходишь наедаешься от пуза , ложишься отдохнуть -поспать часок и
НОВЫЕ КИЛОГРАММЫ тебе обеспечены)))

но я же говорю, один из необходимых условий - НЕ ЕСТЬ!

Все время думал, что основной орган по работе с алкоголем не почки, а печень.

любого доведет до ручки...

А кому это надо? Попробуйте делать влажную уборку в два раза чаще, чем обычно, мыть холодильник не раз в год, а раз в квартал. Коврики неплохо повыбивать на свежем воздухе - есть смысл потратить калории с пользой и даже на свежом воздухе.
Чистота - залог здоровья - и не только из-за микробов, а из за того труда, который на нее потрачен.

Согласна! Как поубираешь квартиру ручками-без пылесоса, делая влажную уборку,
поползаешь на коленках, так лишние калории , надеюсь, скидываются! ))
Но и на лыжах тоже неплохо для здоровья походить ( у кого есть коньки - катаются на коньках))

Согласен, но просто диета и здоровье вещи по реальностям женского отношения к диете несовместимые. Вы же себя этим просто изводите, притом все это носит характер "штурмовщины и компанейщины". Прикольно со стороны наблюдать. Особенно последний день перед диетой. Ходит вся задумчивая, глаза ненормальные, будто чего-то потеряла.

У меня была знакомая, родила, а потом купила себе сарафанчик размером не то что до родов, а такой, что в институте еще носила и сказала - вот поставила себе цель в него влезть. Ну это нормально? Сознательно себя до шизы доводить?

Ну вот Вы сами подумайте головой: что муж выберет? Стройную и злобную (от того, что ей ничего есть нельзя) или обычную, но уравновешенную?

Конечно, все говорят, что они худеют не для кого-то, а для себя. Но кто же в это поверит?

Мне еще кажется, что нельзя похудеть, если это не связано с кардинальными переменами в жизни. Другая моя знакомая после двух родов, после сидения с девчонками, просто тупо устала. Пять лет пеленки/распашонки, кастрюли/сковородки. Дом - "полная чаша", муж совладелец фирмы, в деньгах нужды нет. Устроилась летом диспетчером в стрительную фирму, на новый год уже зам по логистике. Дети с няней. Она вся в делах, сдала на права, уже два "ведра" сменила, третью машину покупает на новогодний бонус. Зашел тут к ней по делам - не узнал!!! Так похорошела - и только где надо - вот реально человек изменил образ жизни, заботы - и результат - без всяких хитрых диет.

какие диеты?? Жрать надо меньше!!!
употреблять лёгкую пищу,не мешать мясо, картошку, бутерброды,рыбу копченую, салаты с майонезом в одну кучу!

Надо всегда быть в жизни оптимистом!

Проснувшись
утром, не ленись. Себе лукаво улыбнись! Скажи красивый комплимент,
И расцветешь в один момент! Тоской заполнена душа, А ты скажи
злодейке:Ша! Себе в любви признайся вслух Так, чтоб захватывало дух!
И каждый день не забывай, Как заклинанье повторяй: С утра вставать с
одной мечтой, Красивой быть и молодой!

Не слышали про диету "3 кулака"?

не слышали, но знаю диету "не есть МЯСА"))

Девчата! Как вы относитесь к гречневой диете?кто-нибудь испробовал?