Давайте проведём опрос: "Ваш любимый салат" и честно ответим на этот вопрос
какой салат Вы могли бы съедать каждый день?

люблю салаты из овощей, поэтому их множество-не моу остановиться на каком-то конкретном..

Греческий могла бы есть каждый день а ещё Оливье люблю)

пожалуй "селёдка под шубой"

оливье
а еще пимидорки с огурками и зеленью, заправленные сметанкой! мммммм!! супер

оливье каждый день - удар по печени

Можно делать Оливье со сметаной, довольно вкусно и без майонеза,и главное - более полезно,...я люблю салат из креветок, кальмаров, крабовые палочки туда добавляются, яйцо, майонез, сытныйон, черезчур, но ВКУСНЫЙ

У меня все просто
1. Лук зеленый (МНОГО) + яйцо отварное + огурец свежий хрустящий ароматный + сметана
2.Тонко порезанная редиска, аж прозрачно, заправленная сметанкой 20%.(хрустеть этим могу до бесконечности)
3. Сыр с чесноком. (а это вообще могу целый день ходить вокруг и сухариком тыкать )
_{один выбрать не могу...все любимые}

вся сила в простоте! главное - быстро, без больших затрат времени на приготовление...+ полезно
сыр с чесноком все любят

Забыла еще про один салат...тож его люблю, и тож просто.
Отварная треска (отделяем мяско от костей) + отварной горячий картофель в мундире (очищенный потом от кожуры) + огурцы соленые + лук репчатый кольцами (или зеленый можно, тоже вариант). Все режется произвольно и заправляется ароматным растительным маслом (лучше домашним с запахом семечек)! Афигеть -вкуснота!

я сижу, наевшаяся под вечер так пока мне ни про какой салат читать неинтересно

..хотя рыбный салат - вкусняшка! ещё вкуснее делать этот салат из трески горячего копчения, но такую треску я уже давно не встречала!

в Окее
Мы часто берем рыбку разную г/к
Но салат это вкуснее именно с отварной трески

значит я так её хорошо искала

Вкусный салат из фасоли
ингредиенты:

- 1 банка красной фасоли
- 200-250 г отварной говядины (берем нежирный кусочек весом грамм 300, отвариваем в подсоленной воде час-полтора)
- 1 средняя красная луковица
- 1 красный болгарский перец
- половинка острого перца
- 2-3 зубчика чеснока
- 50 г грецких орехов
- средний пучок кинзы
- молотый черный перец
- хмели-сунели

Для заправки:
- оливковое масло
- винный уксус

Приготовление:

Лук режем тонкими полукольцами. Если лук «домашний» — сочный и острый, то лучше его порезать и опустить на 2 минуты в горячую воду, иначе вкус лука забьет всё остальное в салате.

Из болгарского перца удаляем семена и режем соломкой.

Мясо режем кубиками. Из острого перца также аккуратно удаляем семена и мелко-мелко рубим. Чеснок можно порубить или пропустить через чеснокодавилку.

Из банки фасоли сливаем воду и промываем её. Добавляем лук, говядину, перцы, чеснок, порезанную кинзу, обжаренные и мелко порубленные грецкие орехи.

Солим, добавляем черный перец и хмели-сунели — по вкусу.

Заправку делаем из 4-5 столовых ложек оливкового масла и 1 столовой ложки винного уксуса.

Обожаю салаты из помидоров, где основным компонентом и в избыточном количестве является помидор

Томатный салат

Ингредиенты:
Помидоры - 2 шт.
Лук - 2 шт.
Базилик свежий - 1 пуч.
красный винный уксус - 3 ст. л.
Оливковое масло - 4 мл
Чеснок (измельченный) - 3 зуб.
Соль и перец - по вкусу