Только на Семеновском озере будет дежурить две кареты скорой помощи
В эти выходные православные отметят Крещение Господне. Спасатели ожидают, что желающих будет много и подготовили для северян проруби, а вот медики от принятия ледяных ванн отговаривают. Синоптики обещают крещенские морозы за- 20.
- Начнем с того, что купание на крещение предполагается в реке Иордань, где вода значительно теплее нежели в заполярных водоёмах. Тем не менее, возможно, чтобы наши люди искупались в ледяной воде. Но они должны быть подготовлены. то есть годами себя тренирует и готовит к переохлаждению, - делится точкой зрения на счет крещенских купаний главный врач Мурманского областного центра медицинской профилактики Владислав Дворников.
Холодный душ в течение нескольких дней перед Крещением за подготовку не считается. Поэтому Дворников советует лучше смотреть, как принимают ледяные ванны подготовленные люди, чем участвовать. Тем же, кто все же решился окунуться в прорубь, необходимо соблюдать хотя бы элементарные правила.
1. исключить любой алкоголь, как до, так и после купания. Дело в том, что спиртное активизирует все обменные процессы в организме. Соответственно, повышается и теплоотдача, а значит человек быстрее теряет тепло.
2. принимать ледяные ванны надо не переохлажденным. Возле прорубей поставят палатки с тепловыми пушками. Так, что перед тем, как окунуться в иордань надо как следует разогреться.
3. медики рекомендуют купаться на Крещение лишь молодым людям. Конечно, часто в проруби плавают и 90-летние мурманчане, но они как раз и тренировались годами, а не решили на старости лет рискнуть свои здоровьем
- Главное, чтобы крещенские купание не привело к воспалительным процессам. Такие заплывы, даже 10-секундные, вызывают переохлаждение. Поэтому не рекомендую погружаться в ледяную воду людям с хроническими заболеваниями. К тому же могут быть и другие непредсказуемые последствия:
заболевания головного мозга, сердечно-сосудистой системы, судороги, - напутствует Владислав Дворников.
После купания в ледяной воде необходимо насухо обтереться, одеться в теплую форму и выпить горячего чаю. Если соблюдать все эти простые правила, то, возможно, никакого вреда от такой процедуры не будет.
- Церковь ни в коем случае не призывает народ идти массово купаться на Крещение.
Тем более, что большинство северян заблуждаются, думая, что крещенская вода смоет все их грехи и в течение следующего года они смогут продолжать не ходить в храм и нарушать заповеди Господа. Говорить о том, что если ты не окунулся на Крещение, значит не православный тоже нельзя. Человек должен правильно рассчитывать свои силы и оценивать состояние здоровья, тогда и Бог в помощь, - говорит отец Роман.
Впрочем, у каждой проруби все равно будут дежурить бригады скорой помощи. Только в Мурманске у Семёновского озера выставят две специализированных машины.
- На самом деле за помощью к медикам обращаются единицы. При этом их жалобы ни как не связаны с купанием в холодной воде. В большинстве случаев северяне поскальзываются на льду и идут к бригадам с ушибами и другими травмами, - делится опытом главный специалист отдела организации медицинской помощи городского комитета по здравоохранению Наталья Юнусова.
ТАКЖЕ
Не все мурманчане смогут окунуться в проруби на Крещение. Жителей Кандалакши не подпустят к водам реки Нива из-за непрочного льда.
Подъехать близко к Семёновскому озеру в ночь на Крещение не получится — дороги частично перекроют.
Комсомолка о крещенских купаниях в Мурманске
...так и представила, как я пошла "душ принимать" на Семеновское в минус 25 
неужели действительно так здорово? 
может.. лет через 10)))
))
