Мурманский форум Арктиксити - жизнь Мурманска, знакомства, рыбалка Мурманска,  работа, общение, ЖКХ


Загрузка...
Войдите на форум при помощиВойти через loginza



 Страниц (1): [1]   

> Без описания
Ника
Отправлено: 11 мая 2013 — 18:08
Ответить Цитировать Post Id
Супермодератор


Матерый


Покинул форум
Сообщений всего: 3718
Дата рег-ции: Апр. 2011  
Откуда: Мурманск
Репутация: 38




Посоветуйте хорошие упражнения на растяжку! Хочу к лету хорошую фигуру Улыбка

-----
Хочется быть хрупкой... но то избы горят, то кони скачут..










 
 Top
Jilli
Отправлено: 11 мая 2013 — 18:21
Ответить Цитировать Post Id
Супермодератор


Матерый


Покинул форум
Сообщений всего: 6211
Дата рег-ции: Июль 2011  
Репутация: 35




садишься на шпагат - самая хорошая растяжка Улыбка

-----
Путешествие как самая великая и серьёзная наука помогает нам обрести себя.
 
 Top
Маруся
Отправлено: 11 мая 2013 — 19:09
Ответить Цитировать Post Id
Пользователь


Матерый


Покинул форум
Сообщений всего: 3539
Дата рег-ции: Сент. 2012  
Откуда: Мурманск
Репутация: 38




 Ника пишет:
Хочу к лету хорошую фигуру

к следующему?? Закатив глазки Как бы, к этому-то уже не успеть особо Радость
 
 Top
Jilli
Отправлено: 13 мая 2013 — 22:22
Ответить Цитировать Post Id
Супермодератор


Матерый


Покинул форум
Сообщений всего: 6211
Дата рег-ции: Июль 2011  
Репутация: 35




ну почему же...месяц усиленных занятий в фитнесс -клубе...и прогресс на лицо!
или на лице ... Подмигивание

-----
Путешествие как самая великая и серьёзная наука помогает нам обрести себя.
 
 Top
Китти
Отправлено: 28 июля 2013 — 00:07
Ответить Цитировать Post Id
Пользователь


Новичок


Покинул форум
Сообщений всего: 38
Дата рег-ции: Май 2013  
Откуда: Мурманск
Репутация: 1




упражнение у нас называлось "лягушка", когда я танцами еще занималась, можно часами, если выдержишь у телика сидеть.
 
 Top
Машенька
Отправлено: 28 июля 2013 — 08:30
Ответить Цитировать Post Id
Пользователь


Матерый


Покинул форум
Сообщений всего: 2022
Дата рег-ции: Июль 2011  
Репутация: 27




 Китти пишет:
упражнение у нас называлось "лягушка", когда я танцами еще занималась, можно часами, если выдержишь у телика сидеть.

что за упражнение, Китти? а почему перестали заниматься танцами,они ведь тоже хорошо убирают некоторые отложения Подмигивание
 
 Top
Китти
Отправлено: 28 июля 2013 — 22:42
Ответить Цитировать Post Id
Пользователь


Новичок


Покинул форум
Сообщений всего: 38
Дата рег-ции: Май 2013  
Откуда: Мурманск
Репутация: 1




Упражнение самое элементарное, введите в гугле картинки, там есть, я вводила. А занималась 10 лет в школе, потом хотела в институте продолжить, но как то не сложилось, в институтском танцевальном коллективе уже было все налажено и новеньких особо не брали, да и студенческая жизнь была интереснее в то время=)


 
 Top
Страниц (1): [1]  |  Метки: 
Сейчас эту тему просматривают: 1 (гостей: 1, зарегистрированных: 0)
« Спорт »


Все гости форума могут просматривать этот раздел.
Только зарегистрированные пользователи могут создавать новые темы в этом разделе.
Все гости форума могут отвечать на сообщения в этом разделе.
 


> Создание ответа в тему "Посоветуйте упражнения на растяжку"
Имя: Гость   Вы зарегистрированы?
Подсказка: Можно быстро применить стили к выделенному тексту
Помощь по ExBBCodes
Опции сообщения Вы хотите разрешить смайлики в этом сообщении?
Вы можете прикрепить файл к сообщению. Максимальный размер файла (в байтах): 61440000
Разрешенные к загрузке расширения: gif,jpeg,zip,rar
Защитный код
Введите код, изображённый на картинке

Зарегистрируйтесь, чтобы избавиться от необходимости ввода защитного кода
Если Вы не видите код на картинке, попробуйте обновить картинку

Captcha

   




> Похожие темы: Посоветуйте упражнения на растяжку
Темы Форум Информация о теме Обновление
Полироль для кузова автомобиля
Посоветуйте полироль для автомобиля
Автофорум Ответов: 3
Автор темы: Игорь Юрьевич
26 февраля 2016 — 18:30
Автор: Гость
Вкусное красное вино
посоветуйте вкусное красное вино
Поговорим о том о сём Ответов: 39
Автор темы: Brenda
8 августа 2016 — 17:04
Автор: Jilli
Недорогой отель в Питере
посоветуйте недорогой отель в Питере
Путешествия Ответов: 20
Автор темы: FleurDeCassie
19 мая 2017 — 19:04
Автор: Etell
Увлажнитель воздуха для квартиры
посоветуйте увлажнитель воздух для квартиры
Бытовая техника Ответов: 12
Автор темы: Jilli
21 января 2013 — 10:16
Автор: Михаил
Посоветуйте людей для ремонта комнаты
Ремонт, строительство жилья, всё по дому Ответов: 1
Автор темы: Fler
21 января 2013 — 10:20
Автор: Михаил
 


Powered by ExBB


История России