Войдите на форум при помощи

Здравствуйте Гость ( Вход )

Тренировки дома (фитнес, бодибилдинг)

Мурманский форум Арктиксити - жизнь Мурманска, знакомства, рыбалка Мурманска, работа, общение, ЖКХ » Форумы для всех » Здоровье » Спорт(Модератор: Jilli)

Страниц (8): « 1 2 3 4 5 [6] 7 8 »

Описание: Силовые тренировки, фитнес, бодибилдинг в домашних условиях

Поиск в теме | Версия для печати

Ника	Отправлено: 10 ноября 2017 — 23:28
Матерый Покинул форум Сообщений всего: 3769 Дата рег-ции: Апр. 2011 Откуда: Мурманск Репутация: 38	homefit пишет: он демонстрирует свое умение владеть этим прекрасным снарядом И сколько весит каждая гиря? Вижу на видео цифры: 32 , 24... ----- Хочется быть хрупкой... но то избы горят, то кони скачут..

Etell	Отправлено: 11 ноября 2017 — 19:08
Матерый Покинул форум Сообщений всего: 2587 Дата рег-ции: Июль 2011 Репутация: 41	Круто Что тут говорить. ----- Ценность жизни не в том, какое количество вдохов ты сделал, а в том, сколько раз у тебя перехватило дыхание

Etell	Отправлено: 12 ноября 2017 — 20:06
Матерый Покинул форум Сообщений всего: 2587 Дата рег-ции: Июль 2011 Репутация: 41	ГѓЖ’Г…В ГѓЖ’Г‚В°ГѓЖ’Г‚ВіГѓЖ’Г‚ВІГѓЖ’Г‚В® ГѓЖ’Гўв‚¬вЂќГѓЖ’Г‚ВІГѓЖ’Г‚В® ГѓЖ’Г‚ВІГѓЖ’Г‚ВіГѓЖ’Г‚ВІ ГѓЖ’Г‚ВЈГѓЖ’Г‚В®ГѓЖ’Г‚ВўГѓЖ’Г‚В®ГѓЖ’Г‚В°ГѓЖ’Г‚ВЁГѓЖ’Г‚ВІГѓЖ’Г‚Вј. ----- Ценность жизни не в том, какое количество вдохов ты сделал, а в том, сколько раз у тебя перехватило дыхание

homefit	Отправлено: 13 ноября 2017 — 16:53
Активист Покинул форум Сообщений всего: 64 Дата рег-ции: Май 2017 Откуда: Чита Репутация: 6	Жонглирует гирями по 16 кг, этого вполне хватает, поверьте) Упражнение уникально тем что совмещает в себе статику и динамику, при выполнении таких элементов нужна (пардон) конская выносливость, которую он годами и развивает Силовые упражнения раньше делал с большими весами, вы если до конца ролик досмотрели то видели краткую биографическую справку о нем, вот тогда (7 лет назад) он тренил выполняя классические упры бодибилдера Щас спустя годы у него другие цели - получение максимума функционала от своего тела, у меня же, как у вечно борящегося со своей худобой, цель все же - атлетизм))

Пилюлькина	Отправлено: 13 ноября 2017 — 22:12
Пользователь Покинул форум Сообщений всего: 290 Дата рег-ции: Февр. 2015 Репутация: 11	homefit пишет: у меня же, как у вечно борящегося со своей худобой, цель все же - атлетизм)) На худенького Вы не похожи

Etell	Отправлено: 14 ноября 2017 — 11:24
Матерый Покинул форум Сообщений всего: 2587 Дата рег-ции: Июль 2011 Репутация: 41	В предыдущий пост каике-то козябрики написались)))) homefit пишет: Жонглирует гирями по 16 кг, этого вполне хватает, поверьте) очень впечатляет ----- Ценность жизни не в том, какое количество вдохов ты сделал, а в том, сколько раз у тебя перехватило дыхание

homefit	Отправлено: 16 ноября 2017 — 03:57
Активист Покинул форум Сообщений всего: 64 Дата рег-ции: Май 2017 Откуда: Чита Репутация: 6	Пилюлькина, ну если более 20 лет был таковым то и мысленно таковым себя не перестаешь ощущать) К тому же если бросить заниматься то моя худоба в миг вернется, так что вот от нее и пытаюсь убегать) Товарищ же наоборот - имеет склонность к полноте и потому гоняет себя, даже может голодать по три дня и сидеть на одном иван-чае и яблоках Он стремится иметь кубики пресса на животе глядя на мои кубики, а мне до них почти пофиг - лишь бы не похудеть так чтобы одни кубики остались) Из последнего - через пару недель едем открывать сезон моржевания, а щас работаю над видео о нашем загородном походе, времени на него мало... Как там у вас с погодкой эти дни? У нас по утрам под -20 И кстати куда все спортивные мужики Мурманска подевались, надо бы их как-то сюда загнать) Выходите на улицу и махайте транспарантами штоле.. ))

Машенька	Отправлено: 17 ноября 2017 — 08:51
Матерый Покинул форум Сообщений всего: 2023 Дата рег-ции: Июль 2011 Репутация: 27	у нас -5 и снег наконец лежит и не тает. мороза, как у вас,совсем не хочется а спортивные мужики Мурманска похоже не сидят на сайтах,а находятся в спортзалах ))) или погрязли в работе

Ника	Отправлено: 17 ноября 2017 — 15:18
Матерый Покинул форум Сообщений всего: 3769 Дата рег-ции: Апр. 2011 Откуда: Мурманск Репутация: 38	homefit пишет: И кстати куда все спортивные мужики Мурманска подевались, надо бы их как-то сюда загнать) Выходите на улицу и махайте транспарантами штоле.. )) Машенька, пора выходить на улицу и махать транспорантами ) Ау! где Вы , спортивные мужчины города Мурманска?? ----- Хочется быть хрупкой... но то избы горят, то кони скачут..

homefit	Отправлено: 19 ноября 2017 — 15:26
Активист Покинул форум Сообщений всего: 64 Дата рег-ции: Май 2017 Откуда: Чита Репутация: 6	Вчера, как и всегда по субботам, ходил в зал, в котором некогда набирал пиковую форму и с которым просто связаны приятные воспоминания, более молодые годы) По пути в зал насчитал аж 4 тренажерки которые гораздо ближе к дому и которые можно было бы посещать - но душа рвется именно в этот зал, да и дорогу до него почти не ощущаю, иду пешком Интересный факт - около 70% всех там тренирующихся были девушками/женщинами.. И это наблюдаю не первый раз Вопрос - а читинские-то мужики куда девались...?! Прям загадка - чем современные мужики (и главное где) предпочитают заниматься.....

Ника	Отправлено: 21 ноября 2017 — 11:41
Матерый Покинул форум Сообщений всего: 3769 Дата рег-ции: Апр. 2011 Откуда: Мурманск Репутация: 38	homefit, у нас тоже так же) основные посетители фитнес - клубов - это женщины, девушки Современные мужчины днём зарабатывают деньги, вечером расслабляются под бутылочку(((( ----- Хочется быть хрупкой... но то избы горят, то кони скачут..

homefit	Отправлено: 23 ноября 2017 — 07:12
Активист Покинул форум Сообщений всего: 64 Дата рег-ции: Май 2017 Откуда: Чита Репутация: 6	Ника Это ответ на вопрос почему мужик щас мало живет.. Понятно что форма заработка денег у всех разная - ктото работает руками, ктото головой, тут уж кто на кого учился как говорится, однако о себе забывать нельзя.. Я нахожу тренировки просто жизненно необходимыми, и не пойму как другие чихать на это хотели, себя ведь беречь надо для семей в том числе Очень часто слышу ответ "нафиг это надо" и всегда не понимаю его..) Благо в зале всегда единомышленников хватает, мы с ними в меньшинстве получаемся..

Jilli	Отправлено: 23 ноября 2017 — 23:18
Матерый Покинул форум Сообщений всего: 6210 Дата рег-ции: Июль 2011 Репутация: 35	homefit пишет: Я нахожу тренировки просто жизненно необходимыми, и не пойму как другие чихать на это хотели, себя ведь беречь надо для семей в том числе Очень часто слышу ответ "нафиг это надо" и всегда не понимаю его..) одобрямс! в первую очередь надо думать не о себе любимом (любимой)! а о том... как твоя семья будет жить... без тебя, если тебя ....вдруг... не будет... если ты сейчас задумаешься над этим, и бросишь пить-курить , а будешь вести здоровый образ жизни, то твоим родным не придётся винить себя в том, что не смогли уберечь тебя от этих напастей(((( ----- Путешествие как самая великая и серьёзная наука помогает нам обрести себя.

homefit	Отправлено: 26 ноября 2017 — 09:10
Активист Покинул форум Сообщений всего: 64 Дата рег-ции: Май 2017 Откуда: Чита Репутация: 6	Jilli Действительно когда появляется на свет новая жизнь, тобой порожденная, невольно мысли начинают крутиться вокруг этого существа, хочется ему/ей подарить лучшее детство, да и во взрослой жизни помочь на правильный путь встать.. Теща мне однажды сказала что о своих детях волнуешься всегда, мне тогда подумалось "мда... приехали, прощай покой)" Но за 15 лет семейной жизни уже ко многому привык, дети - центр жизни, смысл всего того что делаешь, иногда задумываешься - а чем бы занимался щас не будь детей?! Очевидно что для себя делал бы кратно меньше, одному как говорится много не надо.. У меня друг детства в 36 лет с женой не имеют детей, чего только уже не перепробовали, пока ноль.. Вот глядя на них и сравнивая с собой понимаешь насколько поразному мы сейчас смотрим на жизнь, они движимы только своими потребностями, а мы понятное дело потребностями детей.. Иногда в его глазах вижу усталость, депрессию, и это можно понять

Jilli	Отправлено: 28 ноября 2017 — 20:21
Матерый Покинул форум Сообщений всего: 6210 Дата рег-ции: Июль 2011 Репутация: 35	homefit пишет: дети - центр жизни, смысл всего того что делаешь, иногда задумываешься - а чем бы занимался щас не будь детей?! Очевидно что для себя делал бы кратно меньше, одному как говорится много не надо.. да, с этим согласна, для себя мы делаем гораздо меньше... homefit пишет: Вот глядя на них и сравнивая с собой понимаешь насколько поразному мы сейчас смотрим на жизнь, они движимы только своими потребностями, а мы понятное дело потребностями детей.. это так. у меня знакомые много путешествуют , тоже как бы свои потребности.. ----- Путешествие как самая великая и серьёзная наука помогает нам обрести себя.

Поиск в теме | Версия для печати

Страниц (8): « 1 2 3 4 5 [6] 7 8 » | Метки: гири, гантели, тренировки, штанга, упражнения, отжимания, подтягивания, бодибилдинг, фитнес

Сейчас эту тему просматривают: 1 (гостей: 1, зарегистрированных: 0)

« Спорт »

Все гости форума могут просматривать этот раздел.
Только зарегистрированные пользователи могут создавать новые темы в этом разделе.
Все гости форума могут отвечать на сообщения в этом разделе.

Создание ответа в тему "Тренировки дома (фитнес, бодибилдинг)"

Имя:

Гость Вы зарегистрированы?

Подсказка: Можно быстро применить стили к выделенному тексту
Помощь по ExBBCodes

Смайлики

smilie

Посмотреть все доступные смайлики

Опции сообщения

Вы хотите разрешить смайлики в этом сообщении?

Вы можете прикрепить файл к сообщению.

Максимальный размер файла (в байтах): 61440000
Разрешенные к загрузке расширения: gif,jpeg,zip,rar

Защитный код
Введите код, изображённый на картинке

Зарегистрируйтесь, чтобы избавиться от необходимости ввода защитного кода

Если Вы не видите код на картинке, попробуйте обновить картинку

Captcha

	Темы	Форум	Информация о теме	Обновление
Похожие темы: Тренировки дома (фитнес, бодибилдинг)
	Новое жилье от застройщика! Коттеджи, дома, квартиры	Недвижимость	Ответов: 18 Автор темы: tkosinfo	7 июля 2015 — 11:23 Автор: Ника
	Яблочный уксус рецепт яблочный уксус в домашних условиях	Кулинария	Ответов: 2 Автор темы: Элеонора	31 августа 2016 — 20:22 Автор: Лола
	X-FIT МУРМАНСК фитнес-клуб, Мурманск	Спорт	Ответов: 1 Автор темы: Info	7 декабря 2016 — 20:53 Автор: Info
	Разноцветные дома в Раменском, а чем мы хуже?	Новости	Ответов: 1 Автор темы: Ника	2 мая 2013 — 10:11 Автор: Jilli
	Едим дома. Рецепты Юлии Высоцкой	Кулинария	Ответов: 2 Автор темы: Jilli	11 августа 2013 — 10:50 Автор: Jilli

История России